男人举而不坚坚而不久怎样调理

阳痿是男性性功能障碍的一种，可以通过以下方式进行调理：

男人举而不坚坚而不久怎样调理

阳痿是男性性功能障碍的一种，是指男性在性生活中无法达到或维持足够的勃起硬度，从而无法完成性交。这种情况不仅会影响男性的性生活质量，还会对其心理和生理健康造成影响。因此，男人举而不坚坚而不久的问题需要及时调理。

首先，男性应该保持良好的生活习惯。饮食健康、适量运动、戒烟限酒等都是保持身体健康的重要因素。此外，男性还应该注意避免过度疲劳和精神压力，这些因素都会对性功能产生负面影响。

其次，男性可以通过药物治疗来调理阳痿问题。目前市场上有多种治疗阳痿的药物，如伟哥、万艾可等。这些药物可以通过促进血液流入阴茎，从而增强勃起硬度。但是，男性在使用这些药物时应该注意遵医嘱，避免过量使用或不当使用。

除了药物治疗，男性还可以通过心理治疗来调理阳痿问题。有些男性的阳痿问题是由于心理因素引起的，如焦虑、紧张、抑郁等。这时，男性可以通过心理咨询、行为疗法等方式来缓解心理压力，从而改善阳痿问题。

最后，男性还可以通过中医调理来缓解阳痿问题。中医认为，阳痿是由于肾气不足、肝肾阴虚等原因引起的。因此，男性可以通过中药调理、针灸等方式来调理身体，从而改善阳痿问题。

总之，男人举而不坚坚而不久的问题需要及时调理。男性可以通过保持良好的生活习惯、药物治疗、心理治疗、中医调理等方式来缓解阳痿问题。但是，男性在调理阳痿问题时应该注意遵医嘱，避免过度使用药物或不当使用。同时，男性还应该注意保持心理健康，避免过度疲劳和精神压力，从而预防阳痿问题的发生。