发现乳房硬块需及时就医。

乳房硬块是一种常见的乳腺疾病，它可能是乳腺增生、乳腺囊肿或乳腺癌的早期症状。当我们在乳房中发现硬块时，我们应该及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。

首先，让我们来了解一下乳房硬块的常见症状。乳房硬块通常是在自我检查或体检时发现的。它们可能感觉像一个小的团块，质地坚硬，与周围的乳房组织不同。有时，乳房硬块可能会引起乳房疼痛或不适。此外，乳房硬块还可能伴有乳头溢液、皮肤凹陷或乳房肿块的变化。如果你发现自己有这些症状，不要慌张，但也不要忽视它们，及时就医是非常重要的。

接下来，让我们来了解一下乳房硬块的治疗方法。首先，医生可能会建议进行乳房超声检查或乳房X射线检查，以确定乳房硬块的性质。如果乳房硬块被确定为良性，医生可能会建议观察和定期随访。然而，如果乳房硬块被怀疑为恶性，医生可能会建议进行乳房活检，以确定是否存在乳腺癌。根据检查结果，医生可能会制定相应的治疗计划，包括手术切除、放疗、化疗或内分泌治疗等。

此外，我们还应该注意一些预防乳腺疾病的方法。首先，定期进行乳房自我检查是非常重要的，这样可以及早发现任何异常。其次，保持健康的生活方式也有助于预防乳腺疾病的发生，如均衡饮食、适量运动、避免吸烟和限制酒精摄入等。最后，定期进行乳腺筛查也是预防乳腺疾病的重要措施，特别是对于高风险人群，如家族中有乳腺癌病史的人。

总之，乳房硬块是一种常见的乳腺疾病，及时就医是非常重要的。通过乳房超声检查或乳房X射线检查，我们可以确定乳房硬块的性质，并制定相应的治疗计划。此外，定期进行乳房自我检查、保持健康的生活方式和定期进行乳腺筛查也是预防乳腺疾病的重要措施。让我们关注乳房健康，及时发现和治疗乳房硬块，保护我们的健康。